
Ohne-Ei-Salat

Tofu-Grießcreme mit Zimt & Apfelkompott

Tofu-Bulgur-Bowl mit Paprika Minzjoghurt

Cremige Tofu-Spinat-Pasta mit Zitronen-Dill-Soße

Tofu-Couscous-Salat mit Minze und Granatapfel

Pfeffer-Grillspieße

Tofu-Gochujang-Sandvich

Räuchertofu-Protein-Sandwich mit Skyr-Dip

Türkische Pasta mit Tofu

Veganes Geschnetzeltes "Züricher Art"

Zwiebelkuchen mit Tofu

Knuspriges Airfryer Thai-Curry

Zitronen-Pfeffer-Tofu

Sauerkrautsuppe mit Räuchertofu

Tofu Parmigiana

Lachsvilets

Tikka Masala

Linsen-Dal

One Pot-Tomaten-Spinat-Tofu

Tofu Bánh Mí SandVich

Pad Thai mit Erdnusssoße

Knuspriger 5-Zutaten-Naturtofu

Griechische Pasta

Tofu-Tacos

Koreanischer Glasnudelsalat

Knuspriger scharfer Tofu

Tofu Tajine

Curry "Jamaika Style"

Veganes Palak Paneer

Knuspriger Tofu in Zitronen-Dill-Soße

Harissa-Tofu-Spieße mit Couscous

Tandoori-Tofu

LeberVurst Aufstrich

Scissor Cut Tofu-Nudeln

Chop Suey

Soljanka mit Räuchertofu

Erdnuss Tofu-Fudge

Tofu-Kebab-Spieße mit Joghurtsoße

Tofu-Frikassée

Buffalo Tofu Mac’n’Cheese

Tom Kha-Suppe

Königsberger Klopse aus Tofu

Tofu-Leberkäse

One Pot Tofu-Pilz-Pasta

One Pot Tofu-Ramen mit Gemüse

Tofu-Zimtschnecken

Tofu-Nicecream

Tofu-Curry-Dattel Dip

Weiße Bohnen-Tofu-Dip mit karamellisierten Zwiebeln

Kräuter-Tofu-Dip mit Gemüsesticks

Veganer Tofu-Pilz-Dip

Tofu-Granola im Glas

Knäckebrot mit Tofu-Tomaten-Creme

Süßer Tofu-Aufstrich

Vegane Wraps mit Räuchertofu und Sauerkraut

Vegane Kumpir mit Räuchertofu

Vegane Tofu-Fajitas

Quinoa-Tofu-Bowl mit Süßkartoffel und Cranberries

Protein-Pancakes mit Tofu

Tofu-Beeren-Crumble

Rote-Bete-Tofu-Salat mit Linsen

Schneller Tofu Süß-Sauer

Kichererbsen-Curry mit Rote Bete

Marinierter Tofu „India Style“ mit Mango-Chutney

Veganer Heringssalat mit Rote Bete

Lasagne à la Bolognese

Tofu-Frikadellen

Bacon SandVich

Bretzel Nuggets

Hasselback Teriyaki Tofu

Tortilla Tofu Bowl

Tofu Saté Spieße

Panko Tofu Sticks

BBQ Tofu

Veta Salat

Vischstäbchen

Burger mit Tofu Pattie

Knusprige Katsu Schnitzel

Asiatischer Airfryer Räuchertofu

Veganer Döner Kebab

Spaghetti à la Carbonara

Crispy Tofu-Salat mit Tahini-Dressing
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Mealprep-Rezepte
Du interessierst dich für Mealprep? Hier findest du Rezepte, die sich besonders gut vorbereiten lassen und dir helfen, mehrere Tage im Voraus leckere Mahlzeiten zu planen.
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