Tofu-Bretzel-Nuggets auf einem Teller auf einem Tisch mit einer Schüssel Obazda.

Bretzel Nuggets

Rezept Nr. 71
Zubereitung
25 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
25 Min.
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
4
4

Für die Nuggets

Hab ich da!
400,00 g Berief Bio Tofu Natur
125,00 g Salzstangen
4,00 EL Speisestärke
1,00 TL Knoblauchpulver
1,00 TL Paprikapulver
Salz
80,00 ml Berief Bio Hafer Drink ohne Zucker
2,00 EL Pflanzenöl

Für den Obazda

Hab ich da!
150,00 g veganer Camembert oder Rinde von veganem Weißschimmelkäse (z. B. von Happy Cashew oder Dr. Mannah’s)
100,00 g veganer Frischkäse
1,00 EL weiche vegane Margarine
1,00 kleine Schalotte
1,00 TL Paprikapulver, edelsüß
Optional: ½ TL Kümmel, ganz oder gemahlen
2,00 TL Apfelessig
Salz, Pfeffer aus der Mühle
0,25 Bund Schnittlauch

Zubereitung

Erledigt?

Den Naturtofu trocken tupfen und mit den Händen in grobe Chunks brechen. Die Salzstangen zu grobem Paniermehl zerbröseln. Für die Panade 2 EL Stärke und die Gewürze vermischen und in einen tiefen Teller geben. Auf einem 2. Teller den Hafer Drink und die übrige Stärke verrühren. Und in einen 3. Teller das Paniermehl geben. Den Naturtofu in dieser Reihenfolge panieren. 

400,00 g Berief Bio Tofu Natur , 125,00 g Salzstangen , 4,00 EL Speisestärke , 1,00 TL Knoblauchpulver , 1,00 TL Paprikapulver , 80,00 ml Berief Bio Hafer Drink ohne Zucker , 2,00 EL Pflanzenöl
1

Airfryer auf 190 °C vorheizen. Nuggets leicht mit Öl besprühen oder dünn bestreichen. In den Airfryer-Korb legen (nicht stapeln). 10–12 Minuten backen, nach der Hälfte der Zeit einmal wenden. Bei Bedarf für extra Knusprigkeit weitere 2–3 Minuten backen.

2

Den Camembert grob zerdrücken, mit dem Frischkäse und der Margarine gut vermengen. Die Schalotte abziehen, in kleine Würfel schneiden, unterheben und den Obazda mit dem Paprikapulver, optional dem Kümmel, dem Essig und Salz und Pfeffer würzen.

150,00 g veganer Camembert oder Rinde von veganem Weißschimmelkäse (z. B. von Happy Cashew oder Dr. Mannah’s) , 100,00 g veganer Frischkäse , 1,00 EL weiche vegane Margarine , 1,00 kleine Schalotte , 1,00 TL Paprikapulver, edelsüß , Optional: ½ TL Kümmel, ganz oder gemahlen , 2,00 TL Apfelessig , Salz, Pfeffer aus der Mühle
3

Den Schnittlauch waschen, trocken tupfen und in Röllchen schneiden. Den Obazda mit dem Schnittlauch bestreuen, auf Tellern/Schälchen anrichten und mit den Brezel-Nuggets servieren.

0,25 Bund Schnittlauch
4
Fertig!
Fertig!
Pro Portion ca.: 536 Kalorien, 25 g Eiweiß, 32 g Fett, 35 g Kohlenhydrate, 4 g Ballaststoffe
Tipps:
  • Der Obazda schmeckt gekühlt besonders gut.

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