Pasta mit Soße, Tomaten und Basilikum auf Tellern und Wassergläser auf einem Tischtuch mit Dekoration.

Cremige Veta Pasta

Rezept Nr. 62
Zubereitung
25 Min.
Backzeit
20-30 Min.
Gesamtzeit
45-50 Min.
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 2 Portionen
2
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Hab ich da!
0,50 Pck. Berief Bio Tofu Natur (200 g)
3,00 EL Hefeflocken
2,00 TL Misopaste (hell)
Salz
2,00 TL Zitronensaft
250,00 g Kirschtomaten
50,00 g getrocknete Tomaten
1,00 Knoblauchzehe
2,00 TL italienische Kräuter, gerebelt
2,00 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
Einige Basilikumblättchen
200,00 g Pasta

Zubereitung

Erledigt?

Für den Veta den Naturtofu trocken tupfen, in grobe Stücke schneiden und mit den Hefeflocken, der Misopaste, etwas Salz und etwas Zitronensaft pürieren. Den Backofen auf 200°C vorheizen. Die Kirschtomaten waschen und die getrockneten Tomaten in Stücke schneiden. Den Knoblauch abziehen und fein hacken.

1,00 Pck. Berief Bio Tofu Natur (200 g) , 3,00 EL Hefeflocken , 2,00 TL Misopaste (hell) , Salz , 2,00 TL Zitronensaft , 250,00 g Kirschtomaten , 50,00 g getrocknete Tomaten , 1,00 Knoblauchzehe
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Den Backofen auf 200°C vorheizen. Den Naturtofu mit dem Knoblauch, den Kräutern, den Kirschtomaten, den getrockneten Tomaten und dem Öl in einer Auflaufform vermischen, mit Pfeffer würzen und 20-30 Min. im vorgeheizten Backofen backen.

2,00 TL italienische Kräuter, gerebelt , 2,00 EL Olivenöl , Pfeffer aus der Mühle
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Das Basilikum waschen und trocken tupfen. Die Nudeln nach Packungsanweisung zubereiten, mit der Vetamischung vermengen und evtl. nochmal abschmecken. Die Pasta in (Pasta-) Tellern oder -schalen anrichten, mit dem Basilikum garnieren und servieren.

Einige Basilikumblättchen , 200,00 g Pasta
3
Fertig!
Fertig!
Pro Portion ca.: 748 kcal, 32 g Eiweiß, 32 g Fett, 81 g Kohlenhydrate, 9 g Ballaststoffe 

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